Flas Haber

Etiket Arşivi: zinde olmak

Kadınlar İçin Sporun Önemi

Kadınlar için spor yapmak önemlidir.

Kadınların gerek iş gerekse ev işleriyle yoğun olduklarından dolayı kadınların hayatında sporun yeri pek yoktur. Günümüzde azda olsa kadınlar hem formlarını korumak hem de sağlıklı bir yaşam için spor yapıyorlar. Kadınlar için spor yapmak çok önemlidir. Özellikle kadınlarda daha sık rastlanan kemik erimesi (osteoporoz) ve meme kanserini önlemede spor önemli bir etkendir. Spor yaparak kemik erimesini önleyebiliriz. Hangi yaşta olursak olalım sporla kemik yoğunluğu ... Devamını Oku »

Scroll To Top